ダイエット動画

【Diet Vlog#8】55→46kg 美味しくてヘルシーなダイエットご飯!おから蒸しパンの美味しい食べ方 What I eat in 3 days to lose weight

ご視聴ありがとうございます!

最近はおから蒸しパンにはまっていて、
大好きなアボカドトーストをおから蒸しパンで作ってみました☺️

昔はダイエット=辛いものだと思っていたのですが、
美味しいものを食べながらのダイエットならストレスなく続けられてます😇

IG:@moo3oom_

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毎日3分 速攻お腹を引き締める最強のプランク

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🎥CAMERA
Canon G7x Mark 2
🎬EDITING SOFTWARE
Final Cut Pro X

♫ MUSIC
Gil Wanders – Dreams – https://thmatc.co/?l=2B7A6147
Ryan Little – Lovesick. (Nomad’s Heart) – https://thmatc.co/?l=EFDA49AA
Eric Reprid – June Blues – https://thmatc.co/?l=8D676E9

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