ダイエット動画

【体重公開】生理時にダイエットしたら1週間で何キロ痩せられる?【食事記録】

今日も見てくれてありがとうございます☺️

生理前ってなかなか思うように落ちひんよなーーーーーー
やっぱりキラキラ期に頑張るのが良いのか…😂

※初めて観てくださった方へ※
筋トレやダイエット方法などに関して
再生リストにダイエット関連まとめてあるのでお時間ある方は是非🙇‍♂️♡

頑張りましょうねっ😁✌️

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#体重公開 #ダイエット #ビフォーアフター