ダイエット動画

【痩せる方法】ひよん流のダイエット術!お金をかけず9kg痩せた方法を教えます!【垢抜け】

今回はよく質問でいただく、ひよんの体型維持の方法やどうやって痩せたかなど色々紹介するね💕
ひよんはとにかく美味しいものが大好きだから、沢山食べたい人なのだけど、
やっぱり一つの工夫とか全体的なバランスをみて1日過ごすことによって
痩せられた感じだから、無理はせずに自分のペースに合わせてダイエットすることが
とっても大切だなって思う😯💜!!!!

ひよんのダイエット方法はあくまでひよん流だから、
参考になりそうなのは取り入れてもらえると嬉しいな〜😍

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#ひよん #ダイエット #筋トレ